Hypnose 

Hypnose ist eine ausgezeichnetes Instrument, um das Beste aus sich selbst heraus zu holen aber auch, um akut entstandene oder chronische Probleme, die den Körper, den Geist und die Seele eines Menschen betreffen, zu behandeln. Die Erfolgsquote ist sehr hoch und die Ergebnisse stellen sich im Vergleich zu anderen Behandlungsweisen in sehr kurzer Zeit ein. 

Hypnose findet in der Hypnotherapie Anwendung. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Insbesondere wurden mit den Methoden der Kernspinresonanztomographie (MRT) und der Elektroenzephalographie (EEG) hirnphysiologische Korrelate von Trance-Zuständen klar nachgewiesen.

Bereits wenige Sitzungen können eine deutliche Veränderung bewirken; entsprechend vielseitig wird die Hypnose in der Therapie verwendet.

Man kann sie beispielsweise zur Behandlung von Depression, Suchtkrankheiten, Sprechstörungen, zur Steigerung des Selbstwertgefühls, zum Stressabbau oder bei Schlafstörungen einsetzen. Auch bei Behandlung von chronischen Schmerzen in Verbindung mit einem verhaltenstherapeutischen Kurzprogramm konnte Reduzierung der Schmerzstärke nachgewiesen werden.

Quelle: Auszug aus Wikipedia


Hypnose ist eine seit dem Altertum angewandte Methode. Manche stehen der Methode reserviert gegenüber. Dabei ist es nur eine Frage der Aufklärung. Denn es hat nichts mit Magie zu tun und es braucht auch keine aussergewöhnlichen Kräfte, um Hypnose zu praktizieren, sondern eine gute Ausbildung des Hypnotiseurs und ein ausführliches Informationsgespräch mit den Klienten, in dem alle allfälligen Fragen und Bedenken geklärt und ein Vertrauensverhältnis aufgebaut wurde. 

Nach der Anamnese werden die Ziele festgelegt und die Behandlung darauf ausgerichtet. 

 

Die Behandlung beginnt mit der Herstellung des sogenannten Somnambulismus, was nichts anderes ist, als den Körper und den Geist in einen tiefen Entspannungszustand zu bringen. In diesem tranceähnlichen Zustand wird mit dem Unterbewusstsein Kontakt aufgenommen. Spätestens ab diesem Zeitpunkt werden wir vom förmlichen Sie auf das Du wechseln, weil das Unterbewusstsein die persönliche Ansprache bevorzugt. Im Unterbewusstsein befinden sich all Deine Gefühle, Emotionen und dein Langzeitgedächtnis. Hirnforscher haben herausgefunden, dass im Unterbewusstsein 95% der Entscheidungen getroffen werden. Deshalb ist dies auch der richtige Ort, die Ursachen für deine Probleme zu finden beziehungsweise deine Ziele zu implementieren. Hier können die gewünschten Veränderungen durchgeführt werden. Obwohl Du in einer tiefen Entspannung bist, bleibt Dein Geist hoch leistungsfähig und behält die volle Kontrolle über das Geschehen und den Ablauf. Geschichten von willenlosen Personen gehören in die Showhypnose. Diese haben nichts mit seriösen Hypnosetherapien zu tun. 

Dem Hypnotiseur stehen verschiedene Methoden zur Verfügung. Ich wähle je nach zu behandelndem Problem und während der Therapie allfällig zusätzlich aufkommenden Themen die erfolgsversprechenden Methoden aus und gehe wie ein Navigator oder Bergführer mit dir durch den bewährten Prozess. Wichtig zu wissen: Suggestionen und Veränderungen funktionieren dabei nur, wenn Du diese annimmst und überzeugt bist, dass diese bei dir funktionieren. 

 

Im Gesundheitswesen ist allgemein bekannt, dass ein Grossteil der körperlichen und geistigen Krankheiten stressbedingt sind. Ein bestimmtes Mass an Stress kann leistungsfördernd sein. Dauerhafter Stress blockiert uns und lässt uns krank werden. Die Ursachen von Stress sind so vielfältig wie es Menschen auf der Welt gibt. Dauerhaft mit Über- oder Unterforderung, Ängsten, Frustrationen, Wut, Scham, mangelndem Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu leben macht nicht nur krank, sondern lässt uns nicht zu dem werden, was wir sein wollen und sein könnten. 

 

Da gerade Leistungsträger oft besonders stark und langfristig dem Stress ausgeliefert sind, habe ich für diese Gruppe entsprechende Behandlungstherapien entwickelt. 

 

Ob Du gesundheitliche Unterstützung wünscht oder zu deinem natürlichsten und vollkommensten ICH werden möchtest - «Hypnose hilft». 

 

Für mich selbst gibt es nach den Therapien nichts schöneres als die enthusiastischen Rückmeldungen der Klienten, dass sie nun erstmals frei und selbstbestimmt leben können oder sich sogar wie neu geboren fühlen. In diesem Sinne hat die Therapie doch eine gewisse Magie *) inne. 

 

*) Magie definiert von F. Farr: «Magie bedeutet, die Begrenzungen der angeblichen irdischen und geistigen Gesetze, die uns binden oder nötigen, auszuräumen. Wir vermögen alles, denn wir sind alles» 

Sporthypnose 

Spitzensportler erleben immer wieder, dass sie von verschiedenen Emotionen beeinflusst oder gar überflutet werden. Wer aber seine Emotionen richtig kanalisieren und diese im richtigen Moment aktiveren kann, hat einen wesentlichen Wettbewerbsvorteil. Ihnen stehen vielleicht Toptrainern, Berater, Betreuer und die immer wichtiger werdenden Mental-Coaches zur Verfügung. Trotzdem spüren Sie vielleicht, dass da noch ein bisschen mehr geht, dass noch etwas entscheidendes fehlt für den Sieg. Wenn dem so ist, sollten Sie an die Sporthypnose denken. Diese steht nicht etwa in Konkurrenz zu ihrem bestehenden Betreuerteam. Im Gegenteil, es ist eine sehr wirksame Ergänzung und kann auch als Turbo von deren Arbeit eingesetzt werden. Bedenke: Wettbewerbe werden letztlich im Kopf entschieden.

 

Wenn man berücksichtigt, dass das Bewusstsein ca. 9 bis maximal 40 Bit in der Sekunde, das Unterbewusstsein jedoch mehr als 11 Mio. Bit pro Sekunden verarbeiten kann, dann macht es doch Sinn mit dem wirkungsvolleren Unterbewusstsein zu arbeiten, dort wo auch die Emotionen zu Hause sind. Und genau das macht die Sporthypnose. Diese Vorgehensweise ist sehr effektiv und die Resultate stellen sich rasch ein.

 

Folgende Bereiche decken wir mit der Sporthypnose ab: Emotionskontrolle, Motivation, Mentalstärke, Konstanz, Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstdisziplin, Körpersprache, Fokus, Kontrolle, Konzentration auf das Ziel und die eigene Aufgaben, Visualisierung mit Automatisierung und Abspeichern von Bewegungsabläufen, Durchhalte- und Siegeswille, Kampfkraft, Umgang mit Druck und Negativerlebnissen sowie Stress, Bestleistung am Wettkampftag abliefern, Wiederholbarkeit von Ausnahmeleistungen, in den Flow kommen, Teamgeist.

 

Auch Verletzungen sind ein grosses Thema bei Spitzensportlern. Mit Sporthypnose können wir Sie bei der Regeneration von Körper und Geist, bei der beschleunigte Heilung von Verletzungen und beim Neustart ihrer Sportlerkarriere unterstützen.

 

Und nicht zuletzt gilt das hier gesagte auch für viele andere Bereiche. Kurzum überall dort wo Höchstleistungen angestrebt werden.

Zellhypnose

Es ist eine allgemeine Erkenntnis, dass Körper und Geist sich gegenseitig beeinflussen. Sind Körper und Geist im Einklang, wird auf gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung und auf einen ausgewogenen Wechsel zwischen Anspannung und Erholung geachtet, hat man gute Voraussetzungen um gesund zu bleiben.

In der heutigen Zeit ist dies nicht immer leicht. Stress, Überforderung, Schnelllebigkeit, Fertiggerichte, Umweltverschmutzung und vieles mehr setzen unserer Psyche und unserer Gesundheit zu.

Unsere Erziehung, unser Bildungssystem und unsere Arbeitswelt sind immer mehr von der Natur abgekoppelt. Die Körper- Geistbeziehung ist nicht mehr von gegenseitiger Aufmerksamkeit und Verständnis geprägt. Obwohl Körper und Geist intern unentwegt und in einer unglaublichen Geschwindigkeit miteinander kommunizieren, kommt es in unserem Bewusstsein nicht mehr richtig an.

Zell-Hypnose kann diese Kommunikation wieder herstellen, Missverständnisse beseitigen und das optimale Zusammenspiel vom Körper und Geist bis in die Zellen hinein wieder herstellen. 

Folgende Behandlungsmöglichkeiten bietet uns die Zell-Hypnose:

  • Steigerung und Beschleunigung der körperlichen Genesung
  • Wiederverbindung von Körper, Geist und Seele, damit diese wieder ein unschlagbares Team werden.
  • Beeinflussen des Alterungsprozesses bis tief hinunter auf die Zell- und Stoffwechselebene.
  • Stressmanagement bis in den Zellkern und auf die Ebene der DNA und Telomere.
  • Vorbereitung der betroffenen Zellen vor anstehenden Operationen. 
  • Unterstützung der Selbstheilung bei Knochen, Bändern, Sehnen und Narben.
  • Reinigung, Erholung und Neuprogrammierung von Zellen.
  • Stärkung des Immunsystems.
  • Burnout und Erschöpfung.
  • Nebenwirkungen von Medikamenten senken.
  • Leistungssteigerung im Sport.
  • Regeneration.

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